MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z...
fot. JillWellington/Pixabay

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Wspomaga odporność

Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z kluczowych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Badania wykazały, że odpowiednie spożycie kwas askorbinowego może zapobiegać i leczyć infekcje zarówno dróg oddechowych, jak i ogólnoustrojowe. Jedna szklanka miąższu melona miodowego pokrywa ponad 50 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Trwa Noc Kultury! W uliczkach Lublina czuć magiczny klimat. Zdjęcia

Trwa Noc Kultury! W uliczkach Lublina czuć magiczny klimat. Zdjęcia

Radosny Dzień Dziecka w Świetlicy Środowiskowej w Kazimierzy Wielkiej [ZDJĘCIA]

Radosny Dzień Dziecka w Świetlicy Środowiskowej w Kazimierzy Wielkiej [ZDJĘCIA]

Polecamy

Jestem fanką Destiny 2 i nowy zwiastun mnie zaniepokoił. Dlaczego?

Jestem fanką Destiny 2 i nowy zwiastun mnie zaniepokoił. Dlaczego?

Masz lecieć samolotem? Weź te leki, mogą ci uratować życie

HIT DNIA
Masz lecieć samolotem? Weź te leki, mogą ci uratować życie

5 powodów, przez które nie możesz zrobić kupy w czasie podróży

5 powodów, przez które nie możesz zrobić kupy w czasie podróży