MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ogórki w ok. 96 procentach składają się z wody. Włączenie...
fot. Mariusz Orłowa / Pexels

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra

Ogórki nawadniają organizm

Ogórki w ok. 96 procentach składają się z wody. Włączenie ich do codziennego menu sprawi, że dostarczamy organizmowi zarówno dodatkową porcję wody, jak i cenne składniki mineralne, takie jak potas i magnez. Ogórki można dodawać do wody, jeść jako samodzielną przekąskę lub przygotowywać na ich bazie sałatki i koktajle. Ważne jest, aby spożywać umyte, ale nieobrane warzywa, wtedy w pełni wykorzystamy ich właściwości.

Zobacz również

Akcja ratunkowa na terenie szpitala. Kaczuszki wpadły do studzienki. Pomogli strażacy

NOWE
Akcja ratunkowa na terenie szpitala. Kaczuszki wpadły do studzienki. Pomogli strażacy

Dzielnicowi z Ostrołęki i Różana najlepsi na Mazowszu!

NOWE
Dzielnicowi z Ostrołęki i Różana najlepsi na Mazowszu!

Polecamy

Przegląd tygodnia od 9.06 w Żmigrodzie

Przegląd tygodnia od 9.06 w Żmigrodzie

Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie dolnośląskim

Plebiscyt MISTRZOWIE MOTORYZACJI. Znamy najlepszych w województwie dolnośląskim